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Suppe & Universalgewürz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
4kcal
17 kJ · 1 Teller: 10 kcal
Brennwertverteilung von Suppe & Universalgewürz
Nährwerte von Suppe & Universalgewürz im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Teller (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 4,0 kcal17,0 kJ | 10,0 kcal42,5 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 1,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,7 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz | 0,90 g | 2,25 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Suppe & Universalgewürz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Teller Suppe & Universalgewürz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Teller Suppe & Universalgewürz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Suppe & Universalgewürz
Wie viele Kalorien hat Suppe & Universalgewürz?
100 ml Suppe & Universalgewürz enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Teller, 250 ml) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Suppe & Universalgewürz?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppe & Universalgewürz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Suppe & Universalgewürz rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Suppe & Universalgewürz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.



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