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Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 54 % kcal

Fett 16,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 37.9 %

Nährwerte von Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma

Wie viele Kalorien hat Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma?

100 g Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Superfood Riegel, Physalis & Kurkuma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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