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Sultaninen, ungeschwefelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.283 kJ · 1 kl. Portion: 31 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 95 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Sultaninen, ungeschwefelt

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 94.6 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Sultaninen, ungeschwefelt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sultaninen, ungeschwefelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 kl. Portion Sultaninen, ungeschwefelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 kl. Portion Sultaninen, ungeschwefelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sultaninen, ungeschwefelt

Wie viele Kalorien hat Sultaninen, ungeschwefelt?

100 g Sultaninen, ungeschwefelt enthalten 306 kcal (1.283 kJ). Eine Portion (1 kl. Portion, 10 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Sultaninen, ungeschwefelt?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sultaninen, ungeschwefelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sultaninen, ungeschwefelt rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 kl. Portion Sultaninen, ungeschwefelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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