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Streichgenuss mit Kräutern, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 11 % kcal

Fett 22,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Streichgenuss mit Kräutern, vegan

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 11.0 % Fett: 86.5 %

Nährwerte von Streichgenuss mit Kräutern, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichgenuss mit Kräutern, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streichgenuss mit Kräutern, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Streichgenuss mit Kräutern, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichgenuss mit Kräutern, vegan

Wie viele Kalorien hat Streichgenuss mit Kräutern, vegan?

100 g Streichgenuss mit Kräutern, vegan enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Streichgenuss mit Kräutern, vegan?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichgenuss mit Kräutern, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichgenuss mit Kräutern, vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichgenuss mit Kräutern, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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