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Streichcreme Toskana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.515 kJ · 1 Portion: 54 kcal

Eiweiß 5,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 6 % kcal

Fett 35,2 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme Toskana

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 87.5 %

Nährwerte von Streichcreme Toskana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme Toskana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Streichcreme Toskana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Portion Streichcreme Toskana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme Toskana

Wie viele Kalorien hat Streichcreme Toskana?

100 g Streichcreme Toskana enthalten 362 kcal (1.515 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichcreme Toskana?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 35,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme Toskana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme Toskana rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Streichcreme Toskana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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