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Streichcreme Linse Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ · 1 Portion: 49 kcal

Eiweiß 4,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 28 % kcal

Fett 17,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme Linse Curry

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 28.4 % Fett: 63.9 %

Nährwerte von Streichcreme Linse Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme Linse Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Streichcreme Linse Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Portion Streichcreme Linse Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme Linse Curry

Wie viele Kalorien hat Streichcreme Linse Curry?

100 g Streichcreme Linse Curry enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichcreme Linse Curry?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme Linse Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme Linse Curry rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Streichcreme Linse Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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