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Streichcreme, Curry Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1 Glas: 405 kcal

Eiweiß 4,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 12 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme, Curry Mango

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 12.3 % Fett: 81.5 %

Nährwerte von Streichcreme, Curry Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme, Curry Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Streichcreme, Curry Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 1 Glas Streichcreme, Curry Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme, Curry Mango

Wie viele Kalorien hat Streichcreme, Curry Mango?

100 g Streichcreme, Curry Mango enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Glas, 135 g) kommt auf 405 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichcreme, Curry Mango?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme, Curry Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme, Curry Mango rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Streichcreme, Curry Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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