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Sonstiges - Störtebeker

Störtebeker Schwarz-Bier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

180 kJ · 1 Glas: 86 kcal

Eiweiß 0,4 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 90 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Störtebeker Schwarz-Bier

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Störtebeker Schwarz-Bier im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 43,0 kcal180,0 kJ 86,0 kcal360,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 3,6 g 7,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 5,0 g 10,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Störtebeker Schwarz-Bier je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Störtebeker Schwarz-Bier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Glas Störtebeker Schwarz-Bier wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Störtebeker Schwarz-Bier

Wie viele Kalorien hat Störtebeker Schwarz-Bier?

100 ml Störtebeker Schwarz-Bier enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Störtebeker Schwarz-Bier?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Störtebeker Schwarz-Bier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Störtebeker Schwarz-Bier rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Störtebeker Schwarz-Bier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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