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Sonstiges - Störtebeker

Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

29kcal

123 kJ · 1 Glas: 59 kcal

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 92 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 92.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 29,4 kcal123,0 kJ 58,8 kcal246,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 6,0 g 12,0 g
davon Zucker 4,1 g 8,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Alkohol 0,3 g 0,6 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Mineralien

Kalium 376 mg 752 mg
Kalzium 27 mg 54 mg
Magnesium 74 mg 148 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Glas Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 63 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei?

100 ml Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei enthalten 29 kcal (123 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Störtebeker Bernstein-Weizen, alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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