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Stevia Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

193 kJ · 1 Portion: 9 kcal

Eiweiß 1,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 81 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Stevia Ketchup

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 80.8 % Fett: 4.2 %

Nährwerte von Stevia Ketchup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stevia Ketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Stevia Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Portion Stevia Ketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stevia Ketchup

Wie viele Kalorien hat Stevia Ketchup?

100 g Stevia Ketchup enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Stevia Ketchup?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stevia Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stevia Ketchup rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Stevia Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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