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Steinofenpizza Spinat-Feta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · 1 Pizza: 1.017 kcal

Eiweiß 9,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 46 % kcal

Fett 8,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofenpizza Spinat-Feta

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 35.5 %

Nährwerte von Steinofenpizza Spinat-Feta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofenpizza Spinat-Feta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pizza Steinofenpizza Spinat-Feta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.017 kcal aus 1 Pizza Steinofenpizza Spinat-Feta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofenpizza Spinat-Feta

Wie viele Kalorien hat Steinofenpizza Spinat-Feta?

100 g Steinofenpizza Spinat-Feta enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 460 g) kommt auf 1.017 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofenpizza Spinat-Feta?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofenpizza Spinat-Feta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofenpizza Spinat-Feta rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Steinofenpizza Spinat-Feta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.017 kcal etwa 272 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1084 Minuten Krafttraining.

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