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Sonstiges - Exotic Food

Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · 1 Flasche: 1.178 kcal

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 31 % kcal
Fett 18,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 30.9 % Fett: 65.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
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  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Flasche (455 g)
Brennwert 259,0 kcal / 1.084,0 kJ 1.178,5 kcal / 4.932,2 kJ
Eiweiß 2,0 g 9,1 g
Kohlenhydrate 19,0 g 86,5 g
davon Zucker 14,0 g 63,7 g
Fett 18,0 g 81,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 13,2 g
Salz 4,10 g 18,65 g
Broteinheiten 1,6 g 7,3 g

1 Flasche Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.178 kcal aus 1 Flasche Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 315 Minuten
Joggen 94 Minuten
Radfahren 118 Minuten
Krafttraining 1.257 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf

Wie viele Kalorien hat Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf?

100 g Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 455 g) kommt auf 1.178 kcal.

Welche Nährwerte hat Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Sriracha Mayoo Sauce, würzig-scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.178 kcal etwa 315 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 118 Minuten Radfahren oder 1257 Minuten Krafttraining.

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