Sonstiges - Golßener Fleisch- und Wurstwaren GmbH
Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
851kcal
3.563 kJ · 1 Packung: 1.702 kcal
Brennwertverteilung von Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel
Nährwerte von Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 851,1 kcal3.563,0 kJ | 1.702,2 kcal7.126,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 2,0 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,6 g |
| Fett | 94,1 g | 188,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,9 g | 25,8 g |
| Salz | 0,60 g | 1,20 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.702 kcal aus 1 Packung Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 455 Minuten |
| Joggen | 136 Minuten |
| Radfahren | 170 Minuten |
| Krafttraining | 1.816 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel
Wie viele Kalorien hat Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel?
100 g Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel enthalten 851 kcal (3.563 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.702 kcal.
Welche Nährwerte hat Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 94,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel rund 43 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Spreewälder Griebenschmalz, Apfel-Zwiebel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.702 kcal etwa 455 Minuten Spazieren, 136 Minuten Joggen, 170 Minuten Radfahren oder 1816 Minuten Krafttraining.



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