Sonstiges - dm

Sportness Natural Protein 30% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 30,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 30 % kcal

Fett 23,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Sportness Natural Protein 30%

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Sportness Natural Protein 30% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sportness Natural Protein 30% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sportness Natural Protein 30% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g Sportness Natural Protein 30% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sportness Natural Protein 30%

Wie viele Kalorien hat Sportness Natural Protein 30%?

100 g Sportness Natural Protein 30% enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat Sportness Natural Protein 30%?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sportness Natural Protein 30%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sportness Natural Protein 30% rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sportness Natural Protein 30% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren