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Sonstiges - Bürger
Spinat Maultaschen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (300 g) |
Brennwert: |
196,0 kcal / 821,0 kJ |
588,0 kcal / 2.463,0 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
30,0 g |
Kohlenhydrate: |
23,7 g |
71,1 g |
davon Zucker: |
3,8 g |
11,4 g |
Fett: |
6,2 g |
18,6 g |
Salz: |
1,10 g |
3,30 g |
Ballaststoffe: |
2,7 g |
8,1 g |
Broteinheiten: |
2,0 g |
6,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spinat Maultaschen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spinat Maultaschen
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Eiweiß: |
21.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
49.7 % der Kalorien |
Fett: |
29.3 % der Kalorien |
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Spinat Maultaschen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
196 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
10 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
23.7 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
6.2 g
0  15.666.700.000 g
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- Spinat Maultaschen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4075600112176 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spinat Maultaschen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spinat Maultaschen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Spinat Maultaschen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spinat Maultaschen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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