Sonstiges - Küchenmeister

Speisestärke, Mais - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.473 kJ · Packung: 1.407 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 86,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Speisestärke, Mais

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Speisestärke, Mais im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Speisestärke, Mais je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Speisestärke, Mais abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.407 kcal aus Packung Speisestärke, Mais wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Speisestärke, Mais

Wie viele Kalorien hat Speisestärke, Mais?

100 g Speisestärke, Mais enthalten 352 kcal (1.473 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 1.407 kcal.

Welche Nährwerte hat Speisestärke, Mais?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Speisestärke, Mais?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Speisestärke, Mais rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Speisestärke, Mais zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.407 kcal etwa 376 Minuten Spazieren, 113 Minuten Joggen, 141 Minuten Radfahren oder 1501 Minuten Krafttraining.

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