Sonstiges - Diverse

Speckwürfel, 100% Vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 24,2 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 12 % kcal

Fett 14,1 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Speckwürfel, 100% Vegetarisch

Eiweiß: 37.9 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Speckwürfel, 100% Vegetarisch im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Speckwürfel, 100% Vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Speckwürfel, 100% Vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Speckwürfel, 100% Vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Speckwürfel, 100% Vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Speckwürfel, 100% Vegetarisch?

100 g Speckwürfel, 100% Vegetarisch enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Speckwürfel, 100% Vegetarisch?

Je 100 g: 24,2 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 14,1 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Speckwürfel, 100% Vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Speckwürfel, 100% Vegetarisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Speckwürfel, 100% Vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren