Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Sonstiges » Sonnenblumenkerne, geröstet
Sonstiges - Tadim
Sonnenblumenkerne, geröstet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (325 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 358,2 kcal / 1.500,0 kJ | 1.164,2 kcal / 4.875,0 kJ |
| Eiweiß: | 27,4 g | 89,1 g |
| Kohlenhydrate: | 18,1 g | 58,8 g |
| davon Zucker: | 4,7 g | 15,3 g |
| Fett: | 39,3 g | 127,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 6,0 g | 19,5 g |
| Salz: | 0,24 g | 0,78 g |
| Ballaststoffe: | 11,6 g | 37,7 g |
| Broteinheiten: | 1,5 g | 4,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenblumenkerne, geröstet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenblumenkerne, geröstet
|
Sonnenblumenkerne, geröstet im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
358.2 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
27.4 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
18.1 g 0 15.666.700.000 g
|
| Fett: |
39.3 g 0 15.666.700.000 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.