Sonstiges - Somersby
Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
65kcal
272 kJ · Dose: 215 kcal
Brennwertverteilung von Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider
Nährwerte von Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 65,0 kcal272,0 kJ | 214,5 kcal897,6 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g | 26,1 g |
| davon Zucker | 7,8 g | 25,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus Dose Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 229 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider
Wie viele Kalorien hat Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider?
100 ml Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 215 kcal.
Welche Nährwerte hat Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Somersby, Blackberry, Flavoured Sparkling Cider zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.



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