Sonstiges - Simmler
Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
252kcal
1.055 kJ · 1 Portion: 50 kcal
Brennwertverteilung von Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche
Nährwerte von Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 252,0 kcal1.055,0 kJ | 50,4 kcal211,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 61,5 g | 12,3 g |
| davon Zucker | 63,0 g | 12,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 54 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche
Wie viele Kalorien hat Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche?
100 g Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 50 kcal.
Welche Nährwerte hat Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.



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