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Sonstiges - Simmler

Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 1 Portion: 50 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 61,5 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (20 g)
Brennwert 252,0 kcal1.055,0 kJ 50,4 kcal211,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,1 g
Kohlenhydrate 61,5 g 12,3 g
davon Zucker 63,0 g 12,6 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 5,1 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 54 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche?

100 g Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Simmler Dreierlei-Gsälz Extra, Beere, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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