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Shake (vegan), Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 71,2 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 7 % kcal

Fett 4,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Shake (vegan), Vanille

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Shake (vegan), Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shake (vegan), Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shake (vegan), Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Shake (vegan), Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shake (vegan), Vanille

Wie viele Kalorien hat Shake (vegan), Vanille?

100 g Shake (vegan), Vanille enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Shake (vegan), Vanille?

Je 100 g: 71,2 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shake (vegan), Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shake (vegan), Vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shake (vegan), Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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