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Senf scharf, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

521 kJ · 1 Portion: 12 kcal

Eiweiß 6,4 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 9 % kcal

Fett 8,2 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Senf scharf, Paprika

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 67.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Senf scharf, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Senf scharf, Paprika im Detail

1 Portion Senf scharf, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Portion Senf scharf, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Senf scharf, Paprika

Wie viele Kalorien hat Senf scharf, Paprika?

100 g Senf scharf, Paprika enthalten 124 kcal (521 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Senf scharf, Paprika?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Senf scharf, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Senf scharf, Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Senf scharf, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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