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Schwarzes Johannisbeer-Gelee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.018 kJ · 1 Glas: 899 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzes Johannisbeer-Gelee

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 99.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Schwarzes Johannisbeer-Gelee im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzes Johannisbeer-Gelee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schwarzes Johannisbeer-Gelee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 899 kcal aus 1 Glas Schwarzes Johannisbeer-Gelee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzes Johannisbeer-Gelee

Wie viele Kalorien hat Schwarzes Johannisbeer-Gelee?

100 g Schwarzes Johannisbeer-Gelee enthalten 243 kcal (1.018 kJ). Eine Portion (1 Glas, 370 g) kommt auf 899 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwarzes Johannisbeer-Gelee?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzes Johannisbeer-Gelee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzes Johannisbeer-Gelee rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schwarzes Johannisbeer-Gelee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 899 kcal etwa 240 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 959 Minuten Krafttraining.

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