Sonstiges - Dr. Oetker

Schokolade grob gehackt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ · Halbe Packung: 257 kcal

Eiweiß 8,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 26 % kcal

Fett 37,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade grob gehackt

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 26.5 % Fett: 66.8 %

Nährwerte von Schokolade grob gehackt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade grob gehackt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Halbe Packung Schokolade grob gehackt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus Halbe Packung Schokolade grob gehackt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade grob gehackt

Wie viele Kalorien hat Schokolade grob gehackt?

100 g Schokolade grob gehackt enthalten 513 kcal (2.148 kJ). Eine Portion (Halbe Packung, 50 g) kommt auf 257 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade grob gehackt?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade grob gehackt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade grob gehackt rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Halbe Packung Schokolade grob gehackt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren