Sonstiges - Ludwig Schokolade
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
574kcal
2.403 kJ · 1 Packung: 189 kcal
Brennwertverteilung von Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss
Nährwerte von Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (33 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 574,0 kcal2.403,0 kJ | 189,4 kcal793,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 16,8 g |
| davon Zucker | 50,0 g | 16,5 g |
| Fett | 38,0 g | 12,5 g |
| Salz | 0,10 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 1 Packung Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 202 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss?
100 g Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss enthalten 574 kcal (2.403 kJ). Eine Portion (1 Packung, 33 g) kommt auf 189 kcal.
Welche Nährwerte hat Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.



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