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Schaumzucker Waffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

395kcal

1.654 kJ · 1 Glas: 790 kcal

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 75 % kcal

Fett 9,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Schaumzucker Waffeln

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 21.1 %

Nährwerte von Schaumzucker Waffeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schaumzucker Waffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schaumzucker Waffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 790 kcal aus 1 Glas Schaumzucker Waffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schaumzucker Waffeln

Wie viele Kalorien hat Schaumzucker Waffeln?

100 ml Schaumzucker Waffeln enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 790 kcal.

Welche Nährwerte hat Schaumzucker Waffeln?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schaumzucker Waffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schaumzucker Waffeln rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schaumzucker Waffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 790 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 843 Minuten Krafttraining.

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