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Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

107 kJ · 1 Glas: 42 kcal

Eiweiß 1,1 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 49 % kcal

Fett 0,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt

Eiweiß: 36.1 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Glas Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt

Wie viele Kalorien hat Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt?

100 g Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt enthalten 26 kcal (107 kJ). Eine Portion (1 Glas, 165 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Scharfe Peperoni, feurig-würzig eingelegt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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