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Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

275 kJ

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 88 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 88.5 % Fett: 7.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert im Detail

100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert?

100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert enthalten 66 kcal (275 kJ).

Welche Nährwerte hat Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sauerkirschen, Entsteint, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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