Sonstiges - San Pellegrino

San Pellegrino, Limonata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

191 kJ · 1 Glas: 91 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von San Pellegrino, Limonata

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 86.6 % Fett: 9.3 %

Nährwerte von San Pellegrino, Limonata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für San Pellegrino, Limonata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas San Pellegrino, Limonata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Glas San Pellegrino, Limonata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu San Pellegrino, Limonata

Wie viele Kalorien hat San Pellegrino, Limonata?

100 ml San Pellegrino, Limonata enthalten 46 kcal (191 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat San Pellegrino, Limonata?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt San Pellegrino, Limonata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml San Pellegrino, Limonata rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas San Pellegrino, Limonata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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