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Salted Caramel Brownie - Topped - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
301kcal
1.260 kJ · 1 Portion: 268 kcal
Brennwertverteilung von Salted Caramel Brownie - Topped
Nährwerte von Salted Caramel Brownie - Topped im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (89 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 301,0 kcal1.260,0 kJ | 267,9 kcal1.121,4 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 26,7 g |
| davon Zucker | 28,0 g | 24,9 g |
| Fett | 18,0 g | 16,0 g |
| Salz | 0,41 g | 0,36 g |
| Wassergehalt | 47,0 % | 47,0 % |
| Broteinheiten | 2,5 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salted Caramel Brownie - Topped je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Salted Caramel Brownie - Topped abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 1 Portion Salted Caramel Brownie - Topped wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 286 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salted Caramel Brownie - Topped
Wie viele Kalorien hat Salted Caramel Brownie - Topped?
100 g Salted Caramel Brownie - Topped enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (1 Portion, 89 g) kommt auf 268 kcal.
Welche Nährwerte hat Salted Caramel Brownie - Topped?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Caramel Brownie - Topped?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Caramel Brownie - Topped rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salted Caramel Brownie - Topped zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.



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