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Salatbox Vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 1,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 32 % kcal

Fett 4,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Salatbox Vegetarisch

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 60.8 %

Nährwerte von Salatbox Vegetarisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatbox Vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatbox Vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Salatbox Vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatbox Vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Salatbox Vegetarisch?

100 g Salatbox Vegetarisch enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatbox Vegetarisch?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatbox Vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatbox Vegetarisch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatbox Vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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