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Rotes Johannisbeer Gelee Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 7 g: 18 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 61,4 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rotes Johannisbeer Gelee Extra

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Rotes Johannisbeer Gelee Extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rotes Johannisbeer Gelee Extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

7 g Rotes Johannisbeer Gelee Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 7 g Rotes Johannisbeer Gelee Extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rotes Johannisbeer Gelee Extra

Wie viele Kalorien hat Rotes Johannisbeer Gelee Extra?

100 g Rotes Johannisbeer Gelee Extra enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (7 g, 7 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Rotes Johannisbeer Gelee Extra?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 61,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rotes Johannisbeer Gelee Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rotes Johannisbeer Gelee Extra rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 7 g Rotes Johannisbeer Gelee Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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