Sonstiges - Grossmann
Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
389kcal
1.629 kJ · 1 Packung: 584 kcal
Brennwertverteilung von Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme
Nährwerte von Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 389,0 kcal1.629,0 kJ | 583,5 kcal2.443,5 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 4,5 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 3,0 g |
| Fett | 40,0 g | 60,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 1 Packung Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 622 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme
Wie viele Kalorien hat Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme?
100 g Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 584 kcal.
Welche Nährwerte hat Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rote Mini-Paprika mit Frischkäse-Fetacreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.



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