Sonstiges - Real THAI
Reisstick, Pad Thai Nudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
369kcal
1.545 kJ
Brennwertverteilung von Reisstick, Pad Thai Nudeln
Nährwerte von Reisstick, Pad Thai Nudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 369,0 kcal1.545,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 83,0 g |
| Fett | 1,0 g |
| Salz | 0,04 g |
| Broteinheiten | 6,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Reisstick, Pad Thai Nudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Reisstick, Pad Thai Nudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Reisstick, Pad Thai Nudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 394 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Reisstick, Pad Thai Nudeln
Wie viele Kalorien hat Reisstick, Pad Thai Nudeln?
100 g Reisstick, Pad Thai Nudeln enthalten 369 kcal (1.545 kJ).
Welche Nährwerte hat Reisstick, Pad Thai Nudeln?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reisstick, Pad Thai Nudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reisstick, Pad Thai Nudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reisstick, Pad Thai Nudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.



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