Sonstiges - Tilbury

Reibekäse leicht, Tilbury - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 26,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 16,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Reibekäse leicht, Tilbury

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von Reibekäse leicht, Tilbury im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reibekäse leicht, Tilbury je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reibekäse leicht, Tilbury abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Reibekäse leicht, Tilbury wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reibekäse leicht, Tilbury

Wie viele Kalorien hat Reibekäse leicht, Tilbury?

100 g Reibekäse leicht, Tilbury enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Reibekäse leicht, Tilbury?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reibekäse leicht, Tilbury?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reibekäse leicht, Tilbury rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reibekäse leicht, Tilbury zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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