Sonstiges - Clean Foods
RawNoodles - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
6kcal
24 kJ · 1 Packung: 11 kcal
Brennwertverteilung von RawNoodles
Nährwerte von RawNoodles im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 5,7 kcal24,0 kJ | 11,4 kcal48,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 7,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für RawNoodles je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung RawNoodles abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Packung RawNoodles wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 12 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu RawNoodles
Wie viele Kalorien hat RawNoodles?
100 g RawNoodles enthalten 6 kcal (24 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 11 kcal.
Welche Nährwerte hat RawNoodles?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt RawNoodles?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g RawNoodles rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung RawNoodles zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.



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