Sonstiges - Lindenhof

Rahmkäsescheiben Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.476 kJ

Eiweiß 21,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Rahmkäsescheiben Bärlauch

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 75.8 %

Nährwerte von Rahmkäsescheiben Bärlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rahmkäsescheiben Bärlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rahmkäsescheiben Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Rahmkäsescheiben Bärlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rahmkäsescheiben Bärlauch

Wie viele Kalorien hat Rahmkäsescheiben Bärlauch?

100 g Rahmkäsescheiben Bärlauch enthalten 353 kcal (1.476 kJ).

Welche Nährwerte hat Rahmkäsescheiben Bärlauch?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahmkäsescheiben Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahmkäsescheiben Bärlauch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rahmkäsescheiben Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 376 Minuten Krafttraining.

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