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Sonstiges - Netto

Quelline Wasser, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

13kcal

54 kJ · 1 Flasche: 65 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Quelline Wasser, Apfel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Quelline Wasser, Apfel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 12,9 kcal54,0 kJ 64,5 kcal270,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g 15,0 g
davon Zucker 3,0 g 15,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quelline Wasser, Apfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Quelline Wasser, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Flasche Quelline Wasser, Apfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 69 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quelline Wasser, Apfel

Wie viele Kalorien hat Quelline Wasser, Apfel?

100 ml Quelline Wasser, Apfel enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Quelline Wasser, Apfel?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quelline Wasser, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Quelline Wasser, Apfel rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Quelline Wasser, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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