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Sonstiges - Aldi

Quellbrunn plus, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · 1 Glas: 50 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Quellbrunn plus, Apfel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Quellbrunn plus, Apfel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (250 ml)
Brennwert 20,1 kcal84,0 kJ 50,3 kcal210,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 4,8 g 12,0 g
davon Zucker 4,8 g 12,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,05 g
Wassergehalt 97,0 % 97,0 %
Broteinheiten 0,2 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quellbrunn plus, Apfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Quellbrunn plus, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Glas Quellbrunn plus, Apfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 54 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quellbrunn plus, Apfel

Wie viele Kalorien hat Quellbrunn plus, Apfel?

100 ml Quellbrunn plus, Apfel enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Quellbrunn plus, Apfel?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quellbrunn plus, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Quellbrunn plus, Apfel rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Quellbrunn plus, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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