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Sonstiges - SunWarrior

Protein Warrior blend berry vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 64,0 g 68 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 13 % kcal
Fett 7,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Warrior blend berry vegan

Eiweiß: 68.2 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 19.0 %

Nährwerte von Protein Warrior blend berry vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 360,0 kcal1.507,0 kJ
Eiweiß 64,0 g
Kohlenhydrate 12,0 g
davon Zucker 12,0 g
Fett 7,9 g
Salz 2,10 g
Broteinheiten 1,0 g

Mineralien

Eisen 20 mg
Kalzium 120 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Warrior blend berry vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Warrior blend berry vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Protein Warrior blend berry vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 384 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Warrior blend berry vegan

Wie viele Kalorien hat Protein Warrior blend berry vegan?

100 g Protein Warrior blend berry vegan enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Warrior blend berry vegan?

Je 100 g: 64,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Warrior blend berry vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Warrior blend berry vegan rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Warrior blend berry vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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