Sonstiges - Proper Corn

Proper Corn, Sweet & Salty - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ · 1 Portion: 129 kcal

Eiweiß 6,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 64,4 g 60 % kcal

Fett 15,8 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Proper Corn, Sweet & Salty

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 33.4 %

Nährwerte von Proper Corn, Sweet & Salty im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proper Corn, Sweet & Salty je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Proper Corn, Sweet & Salty abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Portion Proper Corn, Sweet & Salty wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proper Corn, Sweet & Salty

Wie viele Kalorien hat Proper Corn, Sweet & Salty?

100 g Proper Corn, Sweet & Salty enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Proper Corn, Sweet & Salty?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 64,4 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett. Dazu kommen 9,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proper Corn, Sweet & Salty?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proper Corn, Sweet & Salty rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Proper Corn, Sweet & Salty zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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