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Sonstiges - Prime Drink

Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

4kcal

17 kJ · 1 Flasche: 20 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 4,0 kcal17,0 kJ 20,0 kcal85,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 5,0 g
davon Zucker 0,5 g 2,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,10 g
Broteinheiten 0,1 g 0,5 g

Vitamine

Vitamin B12 0.96 µg 4.8 µg
Vitamin B6 0.68 mg 3.4 mg
Vitamin E 3 mg 15 mg

Mineralien

Kalium 140 mg 700 mg
Magnesium 24.8 mg 124 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Flasche Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 21 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour

Wie viele Kalorien hat Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour?

100 ml Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Prime Hydration, Blue Raspberry Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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