Sonstiges - Primana

Primana Vegetarische Lasagne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · Packung: 584 kcal

Eiweiß 4,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 45 % kcal

Fett 6,8 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Primana Vegetarische Lasagne

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 45.1 % Fett: 43.1 %

Nährwerte von Primana Vegetarische Lasagne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Primana Vegetarische Lasagne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Primana Vegetarische Lasagne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus Packung Primana Vegetarische Lasagne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Primana Vegetarische Lasagne

Wie viele Kalorien hat Primana Vegetarische Lasagne?

100 g Primana Vegetarische Lasagne enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 584 kcal.

Welche Nährwerte hat Primana Vegetarische Lasagne?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Primana Vegetarische Lasagne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Primana Vegetarische Lasagne rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Primana Vegetarische Lasagne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.

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