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Premium Belgian Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ · 1 Stück: 66 kcal

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 6 % kcal

Fett 39,9 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Belgian Chocolate

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 86.8 %

Nährwerte von Premium Belgian Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Belgian Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Premium Belgian Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Stück Premium Belgian Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Belgian Chocolate

Wie viele Kalorien hat Premium Belgian Chocolate?

100 g Premium Belgian Chocolate enthalten 510 kcal (2.135 kJ). Eine Portion (1 Stück, 13 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Premium Belgian Chocolate?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 39,9 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Belgian Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Belgian Chocolate rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Premium Belgian Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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