Sonstiges - Lindt

Pralinés Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

577kcal

2.416 kJ · 1 Stück: 58 kcal

Eiweiß 9,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 35 % kcal

Fett 37,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Pralinés Nougat

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 58.4 %

Nährwerte von Pralinés Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pralinés Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pralinés Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Stück Pralinés Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pralinés Nougat

Wie viele Kalorien hat Pralinés Nougat?

100 g Pralinés Nougat enthalten 577 kcal (2.416 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Pralinés Nougat?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pralinés Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pralinés Nougat rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pralinés Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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