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Pom-Bär, Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ · 1 Packung: 385 kcal

Eiweiß 3,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 48 % kcal

Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Pom-Bär, Original

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Pom-Bär, Original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pom-Bär, Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pom-Bär, Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 1 Packung Pom-Bär, Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pom-Bär, Original

Wie viele Kalorien hat Pom-Bär, Original?

100 g Pom-Bär, Original enthalten 513 kcal (2.148 kJ). Eine Portion (1 Packung, 75 g) kommt auf 385 kcal.

Welche Nährwerte hat Pom-Bär, Original?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pom-Bär, Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pom-Bär, Original rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pom-Bär, Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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