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Pistazienmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

659kcal

2.759 kJ

Eiweiß 24,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 6 % kcal

Fett 57,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Pistazienmus

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 79.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistazienmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pistazienmus im Detail

100 ml Pistazienmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 659 kcal aus 100 ml Pistazienmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistazienmus

Wie viele Kalorien hat Pistazienmus?

100 ml Pistazienmus enthalten 659 kcal (2.759 kJ).

Welche Nährwerte hat Pistazienmus?

Je 100 ml: 24,0 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 57,0 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistazienmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pistazienmus rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Pistazienmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 659 kcal etwa 176 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 703 Minuten Krafttraining.

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