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Sonstiges - Calvé

Pindakaas, Erdnuss - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 GlasAufstrich (15 g)
Brennwert: 564,0 kcal / 2.361,0 kJ 84,6 kcal / 354,2 kJ
Eiweiß: 28,9 g 4,3 g
Kohlenhydrate: 11,3 g 1,7 g
davon Zucker: 3,1 g 0,5 g
Fett: 44,9 g 6,7 g
Salz: 0,60 g 0,09 g
Ballaststoffe: 9,5 g 1,4 g
Broteinheiten: 0,9 g 0,1 g

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pindakaas, Erdnuss je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0,15 mg 22,5 µg
Vitamin B2: 100 µg 15 µg
Vitamin B6: 0,58 mg 87 µg
Vitamin E: 9,5 mg 1,43 mg

Mineralien

Chlorid: 520 mg 78 mg
Eisen: 2 mg 0,3 mg
Fluorid: 20 mg 3 mg
Kalium: 760 mg 114 mg
Kalzium: 55 mg 8,25 mg
Kupfer: 0,7 mg 0,11 mg
Magnesium: 180 mg 27 mg
Mangan: 1,6 mg 0,24 mg
Phosphor: 362 mg 54,3 mg
Schwefel: 345 mg 51,75 mg
Zink: 3 mg 0,45 mg

Brennwerte von Pindakaas, Erdnuss

Eiweiß: 20.5 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 8.0 % der Kalorien
Fett: 71.5 % der Kalorien

Pindakaas, Erdnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.

Brennwert: 564 kcal
0 15.666.700.288 kcal
Eiweiß: 28.9 g
0 15.666.700.288 g
Kohlenhydrate: 11.3 g
0 15.666.700.288 g
Fett: 44.9 g
0 15.666.700.288 g
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Pindakaas, Erdnuss

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EAN: 8713576100303
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