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Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

635 kJ · 1 Becher: 227 kcal

Eiweiß 3,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 47 % kcal

Fett 7,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 45.1 %

Nährwerte von Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Becher Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti

Wie viele Kalorien hat Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti?

100 g Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti enthalten 152 kcal (635 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Pikante rote Paprika gefüllt mit Frischkäse, AntiPasti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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