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Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 6,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 72,8 g 80 % kcal

Fett 5,2 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 80.1 % Fett: 12.9 %

Nährwerte von Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe

Wie viele Kalorien hat Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe?

100 g Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 72,8 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pho Chay Nhu Vietnamese Pho, Vegetarische Reisnudelsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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